Comfort tot en met je tenen? Zo kies je de juiste voetbalsokken

Comfort tot en met je tenen? Zo kies je de juiste voetbalsokken

Je sprint. Je kapt. Je schiet. Terwijl je dat doet wil je niet nadenken over sokken die afzakken of blaren veroorzaken. Een goed paar voetbalsokken voert zweet af, geeft steun en past perfect in je schoen. Met de volgende tips loop je straks elke wedstrijd soepel uit.

Een sok moet strak genoeg zitten zodat hij niet draait maar mag nooit knellen. Probeer daarom altijd eerst je maat op het trainingsveld. Kies een model met elastische zones rond wreef en enkel. Die houden de sok op zijn plaats tijdens snelle richtingsveranderingen. Ook zorgt een anatomisch voetbed links en rechts voor minder wrijving. Verder merk je dat STOX compressiesokken de kuit licht samenpersen. Dat bevordert de bloedcirculatie waardoor je spieren minder snel verzuren. Controleer bovendien de naad bij de teen. Een platte teennaad voorkomt drukpunten wanneer je vol op de bal schiet. Door deze details voel je aan het einde van de wedstrijd nog steeds dat je voeten fris blijven.

Katoen ademt goed maar houdt vocht vast. Moderne vezels lossen dat op. Kies dus synthetische blends met polyester of polyamide. Deze voeren zweet af en drogen snel na de was. Daarnaast bevatten premium garens antibacteriële eigenschappen zodat nare geurtjes minder kans krijgen. Verder helpt een dun laagje badstof onder de bal van de voet om schokken te dempen. Dat is prettig op harde kunstgrasvelden. Ook wil je verstevigde zones bij de hak, omdat dit deel het snelst slijt. Sportsokken met siliconen antislip nopjes aan de onderzijde zorgen tenslotte voor extra grip in je schoen. Je voorkomt glijden binnenin de schoen en verliest minder energie tijdens explosieve afzetten. Zo haal je elke sprint veilig en snel.

Test minimaal twee merken en verschillende diktes in jouw voetbalschoen. Pas de sokken samen met je scheenbeschermers zodat je weet hoe alles voelt als geheel. Ook helpt het om een tweede set mee te nemen naar de training. Daarna vergelijk je welke het langst droog blijft. Verder loont het om sokken per drie of vijf paar te kopen. Je bespaart geld en je hebt altijd een schoon paar op wedstrijddag. Kies kleuren die passen bij uit en thuis tenue. Zo straalt je team uniformiteit uit. Bewaar de sokken niet in een vochtige tas na de wedstrijd. Hang ze direct aan de lucht zodat de vezels niet verzwakken. Controleer tot slot elke maand elastiek en stof op slijtage. Vervang sokken bij dunne plekken want scheuren tijdens de wedstrijd wil je voorkomen. Met deze routine gaan je sokken langer mee en blijf jij gefocust op het spel.